. ボウリングは心臓や身体の負担が少なく健康的です！ また、ボウリングは、運動量があるにもかかわらず、 体への負担が少ない のも特徴です。 ボールを投じるごとに適度に. また、他にも嬉しい健康効果があります★ ① 全身運動ですので糖尿病や高血圧などの生活習慣病の予防にも役...

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