Ijazo November 22, 2022 Add Comment 健康, 水泳, 関係 Edit . 高速での水泳は 速筋繊維 を強化して瞬発力を高めるが、長時間・長距離の水泳は心肺系スタミナと持久力を向上する 遅筋繊維 に効果がある。 Swimming , water environment , health promotion , successful aging... Read More
Ijazo November 17, 2022 Add Comment グラフ, 健康, 運動, 関係 Edit . 子どもの学力とスポーツ 体力と学力には関係が! 体の健康とスポーツ 今よりプラス10分〜20分の歩行で、ガンや糖尿病の予防に効果 まとめ. 日常生活で運動習慣がある男性は35.9%、女性28.6% 平成29年 (2017)「国民健康・栄養調査」 生活習慣病の調査・統計... Read More
Ijazo Oktober 29, 2022 Add Comment 仕事, 健康, 関係 Edit . メディカルスタッフ 加圧トレーニングインストラクター スポーツインストラクター レクリエーションインストラクター ウォーキングインストラクター エアロビック・インストラク. 健康の土台となる三本柱|良質な睡眠のすすめ|ウェルネスメモ2020年4月 from www.g... Read More