. ウォーキング指導員が正しい歩き方を含め、砂浜裸足ウォーキングをご指導いたします。 <タイムスケジュール> 09:00 稲毛海岸駅集合 軽くストレッチをしたあと、靴の履き方講習 美しい. 砂浜ジョギングにはどんな効果があって どんな悪い点があるかというと ・...

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