. 菜の花に栄養はある？ 調べてみると、実は菜の花って、とっても栄養価が高いらしいのです。 成分としては、 ・お肌の健康を保つ上でも重要な、 ビタミンb1・b2・c・e ・貧. 菜の花 (なばな)には、可食部100gあたり2200µgの βカロテン が含まれており、これは...

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