. 野菜ジュースを飲んで1日の栄養が摂れるは嘘！ 健康的に見えて実は健康的ではないことをご存知ですか？ 『野菜を食べなさい』 『栄養を取りなさい』 小さな頃に言われな. 「野菜一日これ一本」 ＜30種類の野菜＞ ・トマト ・にんじん ・メキャベツ（プチヴェール） ・ケール...

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