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. 強火で手早く炒め、野菜のシャキシャキ感を残すのがポイント。 一品で一日にとりたい野菜の1/3以上が摂取できます。 エネルギー 139 kcal 食塩相当量 1.7 g たんぱく質 12.8 g 脂質 6.8 g. 野菜炒めセット 200 g 味付けメンマ 70 g 粗...
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